ผิวสวย   หน้าใส ใส่ใจง่ายๆ ด้วยน้ำมะพร้าว

ผิวสวย หน้าใส ใส่ใจง่ายๆ ด้วยน้ำมะพร้าว

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มที่หาง่าย เพราะมีอยู่ทั่วไปตาม ร้านค้า ร้านผลไม้ และร้านเครื่องดื่มต่างๆ ซึ่งนอกจากรสชาติหวานหอมของน้ำมะพร้าว ที่ช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นเวลาดื่มแล้ว สำหรับสาวๆที่กำลังมองหาตัวช่วย เพื่อบำรุงให้ผิวสวยเปล่งปลั่ง ชะลอการเกิดริ้วรอยบนใบหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ น้ำมะพร้าวดีอย่างไร ผิวใสจริงไหม วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ

น้ำมะพร้าว

ถือเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่ง ที่อุดมด้วยไปแร่ธาตุจากธรรมชาติ  เพราะต้นมะพร้าวมีลำต้นสูง ต้องผ่านการกลั่นกรองตามชั้นต่าง ๆ ของลำต้นกว่าจะถึงลูกมะพร้าวที่อยู่ข้างบน ทำให้น้ำมะพร้าวที่ได้มามีความบริสุทธิ์ และอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง กรดอะมิโน กรดอินทรีย์ และวิตามินบี นอกจากนี้ น้ำมะพร้าวยังมีน้ำตาลกลูโคสที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ภายใน 5 นาที และยังเป็นประโยชน์ในการขับสารพิษออกจากร่างกายอีกด้วย

ช่วยให้ผิวพรรณสดใส

น้ำมะพร้าวทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและขาวนวลจากภายในสู่ภายนอกได้จริง เพราะในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ที่จะทำให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ น้ำมะพร้าวยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกาย คล้ายกับการทำดีท็อกซ์ จึงช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส อีกทั้งความเป็นด่างของน้ำมะพร้าวยังช่วยปรับสมดุลของร่างกายในช่วงที่มีความเป็นกรดสูง ทำให้กลไกการทำงานของระบบภายในร่างกายเป็นปกติ ส่งผลให้มีสุขภาพดีทั้งภายในและภายนอก

ช่วยให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น

ในน้ำมะพร้าวมีกากใยสูง มันจึงช่วยป้องกันอาการท้องอืดท้องเฟ้อ โดยองค์การอนามัยโลกแนะนำให้ใช้น้ำมะพร้าวเพื่อรักษาอาการท้องร่วงในเด็ก

น้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย

เนื่องจากมีปริมาณเกลือแร่ที่จำเป็นสูง รวมทั้งมีคุณสมบัติช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียจากอาการท้องเสียหรือท้องร่วงได้ ดังนั้นน้ำมะพร้าวจึงจัดเป็นสปอร์ตดริงก์ (Sport Drink) สามารถดื่มหลังการสูญเสียเหงื่อจากการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายได้เช่นกัน โดยมีรายงานเพิ่มเติมว่า ชาวไต้หวันและชาวจีนนิยมดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อลดอาการเมาหลังการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย

ช่วยให้รักษาอาการเมาค้างหายไปอย่างรวดเร็ว

หากเมื่อคืนคุณสนุกในงานปาร์ตี้มากเกินไป จนเกิดอาการเมาค้าง น้ำมะพร้าวเป็นน้ำบริสุทธิ์ 95% ดังนั้นจึงเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดเพื่อคืนความสมดุลของน้ำ หรือเรียกว่าการคืนน้ำให้กับร่างกายนั่นเอง

ช่วยให้ชะลอความแก่ชรา และโรคภัยต่าง ๆ

ในน้ำมะพร้าวมีสาร ไซโตไคนิน (Cytokinin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างความมหัศจรรย์สำหรับสุขภาพของเรา ไม่เพียงช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์เท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคที่มาพร้อมกับอายุ เช่น โรคมะเร็ง และภาวะเลือดออก

รู้แบบนี้แล้วสาว ๆ คงต้องดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อสุขภาพและความงามของคุณกันแล้วละค่ะ

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ studio137.org

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *